pratiquer des exercices pour mincir ensemble le 23/6 (Non publié)
Proposé
Soumis par Membre 560 le 28-mar-2019Exercices d'auto-massage et de respiration plus agréables à faire ensemble que seul mais que vous pourrez refaire chez vous
+ conseils inspirés de la médecine chinoise et de techniques occidentales
25 ardoises par personne pour 45 minutes.
3 inscrits minimum. Inscription obligatoire ci-dessous.
Réservé aux personnes sympathiques et bienveillantes! :)
Entre 16h et 16h45 le 23/6 mais aussi possible à d'autres moments si vous réunissez plusieurs personnes chez vous pour pratiquer.
Dernière minute:
Pensez à amener un tapis type yoga et à porter des vêtements souples ou amples et à prendre papier et crayons pour prendre des notes.
Si inscription le jour même me prévenir impérativement par texto!
Rectificatif de participation suivant la demande de Marie-France : 105 ardoises pour 45 mn divisées par le nombre de participants, alors parlez-en autour de vous! :)
Commentaires
Bonjour Anne Marie
Membre 241
Bonjour Anne Marie
Je m'inscris pour ton atelier dimanche 23 juin. Nadine Planton 241. A bientôt. Nadine
Bonour Anne-Marie
Membre 523
Bonour Anne-Marie
Désolée, sans vouloir décourager ce type d'initiative que je salue par ailleurs, l'indemnisation de cette proposition d'atelier ne correspond aux principes des SEL! Le temps consacré, auquel un temps de préparation peut être ajouté, selon la nature, le lieu de l'atelier, est partagé entre les personnes présentes! ce temps peut être arrondi à la marge! Exemple 45 minutes d'atelier suivi par 5 personnes = 10 unités par personnes! 10 personnes = 5 unités! 3 personnes = 15 unités!!!!!.................
Marie-France 523
Pas de prise de tête avec les
Membre 241
Pas de prise de tête avec les ardoises... Je suis tout à fait d'accord avec toi, Marie France, sauf que l'esprit des SEL est avant tout d'échanger de gré à gré. Nul n'est tenu d'appliquer à la lettre les recommandations. Elles sont faites pour donner une base. Cool !!!!
Marie-France: ok pour faire
Membre 560
Marie-France: ok pour faire comme le SEL le préconise, ce que j'ignorais : donc 60mn de préparation (c'est davantage mais peu importe) et 45 mn d'atelier soit 105 ardoises à diviser par le nombre de présents.
Nadine : bienvenue à l'atelier, en espérant que nous soyons 4 en tout! :)
Bonjour Anne Marie
Membre 241
Bonjour Anne Marie
Je pense que nous serons 4 dimanche. Nous en parlerons à l'heure du repas pour ceux qui ne sont pas allés sur le site. En tout cas j'y serai. A dimanche. Nadine
Dernière minute:
Membre 560
Dernière minute:
Pensez à amener un tapis type yoga et à porter des vêtements souples ou amples et à prendre papier et crayons pour prendre des notes.
Si inscription le jour même me prévenir impérativement par texto!