pratiquer des exercices pour mincir ensemble le 23/6

Proposé

Soumis par Membre 560 le 28-mar-2019

Exercices d'auto-massage et de respiration plus agréables à faire ensemble que seul mais que vous pourrez refaire chez vous

+ conseils inspirés de la médecine chinoise et de techniques occidentales

25 ardoises par personne pour 45 minutes.

3 inscrits minimum. Inscription obligatoire ci-dessous.

Réservé aux personnes sympathiques et bienveillantes! :)

Entre 16h et 16h45 le 23/6 mais aussi possible à d'autres moments si vous réunissez plusieurs personnes chez vous pour pratiquer.


Expire le: 28 06 2020

Commentaires



Membre 241

Bonjour Anne Marie 

Je m'inscris pour ton atelier dimanche 23 juin. Nadine Planton 241. A bientôt. Nadine



Membre 523

Bonour Anne-Marie

Désolée, sans vouloir décourager ce type d'initiative que je salue par ailleurs, l'indemnisation de cette proposition d'atelier ne correspond aux principes des SEL! Le temps consacré, auquel un temps de préparation peut être ajouté, selon la nature, le lieu de l'atelier, est partagé entre les personnes présentes! ce temps peut être arrondi à la marge! Exemple 45 minutes d'atelier suivi par 5 personnes = 10 unités par personnes! 10 personnes = 5 unités! 3 personnes = 15 unités!!!!!.................

Marie-France 523



Membre 241

Pas de prise de tête avec les ardoises... Je suis tout à fait d'accord avec toi, Marie France, sauf que l'esprit des SEL est avant tout d'échanger de gré à gré. Nul n'est tenu d'appliquer à la lettre les recommandations. Elles sont faites pour donner une base. Cool !!!!

 

 

 



Membre 560

Marie-France: ok pour faire comme le SEL le préconise, ce que j'ignorais : donc 60mn de préparation (c'est davantage mais peu importe) et 45 mn d'atelier soit 105 ardoises à diviser par le nombre de présents.

Nadine : bienvenue à l'atelier, en espérant que nous soyons 4 en tout! :)



Membre 241

Bonjour Anne Marie

Je pense que nous serons 4 dimanche. Nous en parlerons à l'heure du repas pour ceux qui ne sont pas allés sur le site. En tout cas j'y serai. A dimanche. Nadine